頸椎病怎么選枕頭呢？

      頸椎病主要靠平時保養(yǎng)，頸椎枕很關(guān)鍵，沒有說什么就合適，主要看你自己墊了看合不合適，但最好墊著是能保證頭有一定幅度的后仰，這樣可以糾正頸椎生理彎曲。

      目前的情況是頸椎病。這個枕頭一般來說偏硬一點，高度和肩部平齊就可以了?？梢赃x擇帶有決明子的枕頭。平時注意個人的習慣，避免長期使用手機，伏案工作，玩耍電腦。另外頸部的地方可以適當?shù)陌茨蜔岱罄懑熡兄诨謴汀?

      頸椎病患者需要一個適合頭顱的生理曲度的枕頭，患者在平臥平睡時，通過適合頸椎生理曲度的枕頭，保持患者耳部和下巴、床在一條線上，這樣的枕頭更適合頸椎病患者使用。如果患者習慣使用蕎麥枕，需要把蕎麥枕兩側(cè)撾一下，是中間空的地方墊平。
      以上是對“頸椎病怎么選枕頭呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況考慮頸椎病引起不適情況，建議可以應(yīng)用中間帶有決明子枕頭，可以選擇低枕頭，結(jié)合局部物理治療以及藥物治療
      指導意見：
      建議飲食清淡規(guī)律加強營養(yǎng)，注意休息，避免長期久坐低頭工作勞累，適當活動頸肩部，可以頸部按摩針灸理療，應(yīng)用頸舒顆粒等藥物，

      你好，強直性脊柱炎患者應(yīng)該盡量睡薄枕，睡姿也應(yīng)取平躺或俯臥的姿勢，尤其是出現(xiàn)病變上行侵犯到上段胸椎及頸椎時，應(yīng)停止使用枕頭，這對于強直性脊柱炎的護理都有好處?；颊咭部梢越?jīng)常做頸椎運動，頭頸部可作向前、向后、向左、向右轉(zhuǎn)動，以及頭部旋轉(zhuǎn)運動，以保持頸椎的正?；顒佣?。