十九歲因手淫導(dǎo)致腰疼

男 | 19歲 2019-06-10 18:12:21 2人回復(fù) 來自吉安市

健康咨詢描述：十九歲男手淫六年左右，腰疼幾年了，今年手淫不太頻繁，現(xiàn)在有一個(gè)月左右沒有手淫了，還能自己好嗎

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2019-06-10 18:15:14 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述，過度手淫的確可以影響正常的身體健康，建議你還是盡早戒除這種不良的習(xí)慣比較好一些，只要自己能夠控制住并且積極進(jìn)行身體鍛煉的話，可以慢慢恢復(fù)的。

2019-06-10 22:01 ask912395856s 追問

想要多久才能恢復(fù)

2019-06-10 22:08醫(yī)生回答：

抱歉，這么久才回復(fù)你，每個(gè)人情況不一樣的

2019-06-11 09:08 ask912395856s 追問

我這是腎虛？還有就是我站半小時(shí)腰就會(huì)疼

2019-06-11 21:13醫(yī)生回答：

抱歉，這么久才回復(fù)你，平時(shí)多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，也可以促進(jìn)恢復(fù)

劉玉平滕州市中心人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 足踝創(chuàng)傷，足踝部以及四肢畸形疾病的矯正，關(guān)節(jié)損傷及幫助網(wǎng)友：13054

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2019-06-10 18:18:57 我要投訴

手淫和腰疼沒有直接的聯(lián)系。一般情況下考慮你的腰疼是由于腰肌勞損所導(dǎo)致的。建議你睡硬板床，鍛煉腰背肌。一般推薦小燕飛以及5點(diǎn)支撐，至少要鍛煉一月才能夠取得效果