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寢室關(guān)系不好怎么才能搞好寢室關(guān)系

女 | 19歲 2019-06-10 16:25:15 6人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢描述: 我寢室一共6個(gè)人,然后我原來(lái)和a,c一起走,后來(lái)因?yàn)橐恍┰螋[掰了,然后我和d一起走,另外四個(gè)人一起玩,平時(shí)也不說(shuō)話什么的,然后我現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)a,c就趁我不在的時(shí)候再d面前說(shuō)我壞話,然后經(jīng)常話里有話的說(shuō)我,就很僵,我特別慫,今天也鬧了矛盾,然后我就只會(huì)忍著,不敢和她吵,我不知道怎么辦,從小就這樣,怎么才能把膽子變大

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

郭小紅
郭小紅 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,個(gè)人成長(zhǎng)咨詢,消除 幫助網(wǎng)友:13858稱贊:1
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2019-06-10 16:38:21 我要投訴

      在一個(gè)宿舍就要搞好關(guān)系。不要斤斤計(jì)較,多一點(diǎn)包容與忍讓。當(dāng)你真心對(duì)朋友的時(shí)候,他也會(huì)真心的對(duì)待你。像你希望別人如何對(duì)待你那樣去對(duì)待別人。也就是說(shuō)想要?jiǎng)e人對(duì)你好,首先你要對(duì)別人好。多在背后贊美他人,不要說(shuō)別人的壞話。以欣賞的眼光去對(duì)待舍友,多發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn)。
      

梁會(huì)艷
梁會(huì)艷 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼胸科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙, 幫助網(wǎng)友:5744稱贊:1
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2019-06-10 16:41:32 我要投訴

      你好,很理解你現(xiàn)在的心情,你可以自己冷靜一下,是什么原因讓你們之間有誤會(huì),有矛盾不用怕,說(shuō)明自己的態(tài)度就好,別人不理解是她們的事,所以你需要有能力為自己申辯,這種情況需要自己慢慢強(qiáng)大的,有理說(shuō)理就好。
      

楊帆
楊帆 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 家庭親子溝通,家庭婚姻咨詢,兩性情感話題,正念療愈 幫助網(wǎng)友:9875
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2019-06-10 16:31:48 我要投訴

      病情分析:
      在你的描述中讓我看到,你和寢室里面的同學(xué)關(guān)系處的比較僵,但并不是因?yàn)槟愕钠獠缓枚斐?,而是因?yàn)槟闶且回灥娜棠退麄儯瑯記](méi)有搞好你們之間的關(guān)系,就讓你感覺(jué)到更加的苦惱。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      和同學(xué)之間在一起居住,難免會(huì)有摩擦和誤會(huì),每一個(gè)人都是來(lái)自于不同的生活環(huán)境,那么大家居住在一起,首先在生活方面肯定有很多差異,這些差異也是帶來(lái)沖突的一個(gè)因素,從這些方面我們?nèi)ッ鎸?duì)問(wèn)題直面問(wèn)題。
      
      以上是對(duì)“寢室關(guān)系不好怎么才能搞好寢室關(guān)系”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉順杰
劉順杰 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 偏執(zhí)性精神病,更年期綜合癥,精神分裂癥,人格障礙, 幫助網(wǎng)友:10611稱贊:2
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2019-06-10 16:32:16 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)問(wèn)題描述,你目前人際關(guān)系相處不融洽,這與小時(shí)候家庭教育有關(guān),非常溺愛(ài)或者缺乏安全感等原因,這需要你好好學(xué)習(xí)這方面的知識(shí)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你多讀人際關(guān)系相處的書(shū)籍,要有帶著鋒芒的善良,看看城府深的人,高情商的人是怎么做的,從現(xiàn)在開(kāi)始,每天夸獎(jiǎng)三個(gè)人,只看到她們的優(yōu)點(diǎn),你就會(huì)和人相處融洽多了。
      

張文寶
張文寶 朝陽(yáng)長(zhǎng)江醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,失眠,精神障礙,等精神和心理疾病的,預(yù)防診 幫助網(wǎng)友:28979稱贊:1
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2019-06-10 16:34:04 我要投訴

      你好,根據(jù)你的身體再說(shuō)宿舍中與他人關(guān)系最好的臨床情況,首先日常生活多與他人溝通和交流,積極通過(guò),以他人溝通和實(shí)際行動(dòng),進(jìn)行調(diào)解生活中的人際關(guān)系
      

高彬
高彬 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童心理學(xué);繪畫(huà)心理學(xué);青少年心理咨詢等。 幫助網(wǎng)友:2264
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2019-06-10 18:50:40 我要投訴

      病情分析:
      膽子小很大一部分原因是因?yàn)樾愿裨?,另外,宿舍關(guān)系處理上,只要真心對(duì)待每一個(gè)人,相信日久見(jiàn)人心的,不過(guò)如果觸犯自己選擇問(wèn)題,你可以適當(dāng)?shù)呐c同學(xué)交流。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      膽子小很大一部分原因是因?yàn)樾愿裨?,另外,宿舍關(guān)系處理上,只要真心對(duì)待每一個(gè)人,相信日久見(jiàn)人心的,不過(guò)如果觸犯自己選擇問(wèn)題,你可以適當(dāng)?shù)呐c同學(xué)交流。
      

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