健康咨詢描述: 天天窩在家,今天旅游爬山,全身沒勁發(fā)軟,怎么辦
病情分析:
你好,你今天旅游爬山,出現(xiàn)全身無力發(fā)軟的情況,是由于你長期窩在家里,缺乏鍛煉,導(dǎo)致的身體無力所致,出現(xiàn)這種情況是正常的,任何人長期不活動,一旦爬山運(yùn)動量大等,都會感到無力的,以后注意慢慢鍛煉,就可以逐步改善的,出現(xiàn)這種情況不會有什么危險(xiǎn)的,請放心。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你病情的描述,考慮長期不運(yùn)動的原因有點(diǎn)氣虛,建議平日加強(qiáng)鍛煉,適當(dāng)?shù)幕顒?,可以平日口服四君子湯,或者用黨參,黃芪,大棗,茯苓,白術(shù)等泡水喝也有補(bǔ)氣的效果
病情分析:
根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是焦慮癥,為肝氣郁結(jié)導(dǎo)致肝氣郁結(jié),氣血瘀滯不通,血液循環(huán)差,因此煩躁,焦慮,全身乏力
指導(dǎo)意見:
建議給補(bǔ)氣血,疏肝理氣藥物逍遙丸,柴胡疏肝散,歸脾丸治療,并給以低鹽低脂飲食
以上是對“焦慮癥5年今天旅游特別難受,怕死在這里”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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