健康咨詢描述: 今天第56天,然后我去檢查盆底肌,評分是56.5,能在家自己做修復嗎
病情分析:
妊娠期子宮增大及力學方向改變對盆底支持組織損傷,以及陰道分娩過程的損傷。
指導意見:
建議可以加強盆底肌肉鍛煉。在家自己做也是可以的不過你得學會方法,同時預防便秘。避免勞累及提重物。同時可以在專業(yè)醫(yī)生指導下服用補中益氣丸類的藥物進行治療
那具體怎么弄啊
你在醫(yī)院拼車的時候,醫(yī)生沒有交代你?你也可以在醫(yī)院做1到2次學會以后回去自己做。
醫(yī)院是永那種電的啊
不用那個,你就是平時做做那個吸肛,深蹲。我簡單的告你兩樣,具體的你可以從網(wǎng)上搜索一下“如何鍛煉盆底肌”。
哦哦好,謝謝啊~
好的,不用客氣
盆底肌篩查分值偏低,隨著身體慢慢恢復加上自己縮肛縮陰訓練,有可能能自行修復。但是如果能去醫(yī)院或相關(guān)機構(gòu)做一下修復最好,這樣修復更有保證。
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