我最近不知道怎么了，瞌睡特別多

      你好，那么根據(jù)你所說的這種情況，首先呢，建議你注意規(guī)律生活，比如白天早上起床以后，可以多些運動運動能夠提高人的活力。如果說經(jīng)過調整，仍然無法改善，可以到當?shù)氐木裥睦砜迫ゾ驮\，更全面更詳細的評估。
      

      你好，根據(jù)你講述自己的情況，自己睡眠特別多，上班還是打盹，考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，可以吃谷維素，維生素B1，養(yǎng)血清腦顆粒進行調理，平時養(yǎng)成良好生活習慣和規(guī)律作息時間。
      

      病情分析：
      如果長時間的睡眠的時間八小時，但是還是會困的話這種情況下，需要了解你的睡眠質量。
      指導意見：
      睡眠質量不好的話，即使睡眠的時間多，也是沒辦法保證充沛的精力的，但是如果睡眠的質量是好的，這種情況建議你做一下甲狀腺的功能檢查，看是否是甲狀腺功能低下。
      以上是對“我最近不知道怎么了，瞌睡特別多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！