我最近不知道怎么了，瞌睡特別多

      你好，那么根據(jù)你所說的這種情況，首先呢，建議你注意規(guī)律生活，比如白天早上起床以后，可以多些運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)能夠提高人的活力。如果說經(jīng)過調(diào)整，仍然無法改善，可以到當(dāng)?shù)氐木裥睦砜迫ゾ驮\，更全面更詳細(xì)的評(píng)估。
      

      你好，根據(jù)你講述自己的情況，自己睡眠特別多，上班還是打盹，考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，可以吃谷維素，維生素B1，養(yǎng)血清腦顆粒進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間。
      

      病情分析：
      如果長(zhǎng)時(shí)間的睡眠的時(shí)間八小時(shí)，但是還是會(huì)困的話這種情況下，需要了解你的睡眠質(zhì)量。
      指導(dǎo)意見：
      睡眠質(zhì)量不好的話，即使睡眠的時(shí)間多，也是沒辦法保證充沛的精力的，但是如果睡眠的質(zhì)量是好的，這種情況建議你做一下甲狀腺的功能檢查，看是否是甲狀腺功能低下。
      以上是對(duì)“我最近不知道怎么了，瞌睡特別多”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！