健康咨詢描述: 家里人一跟我說話我就很煩躁不耐煩不想跟他們交流總感覺他們說話給我一種莫名的壓力就想自己安安靜靜的待著不想被任何人打擾
你好,看到你因?yàn)樽约旱倪@種反應(yīng)而有點(diǎn)困惑,那這種現(xiàn)象出現(xiàn)多久了呢,他們和你說的又是什么內(nèi)容呢,如果說的是容易讓人煩躁的話想一個(gè)人待著也不是不可以。如果說的和平常一樣的話,而自己突然變成這樣了可以找心理咨詢師詳細(xì)交流一下。
有的時(shí)候還好有的時(shí)候就很煩躁覺得自己壓力大不知道怎么溝通
這種交流方式只是簡單給建議的方式,有需要可以私聊。
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