感覺(jué)每天腎都很虛，很累

      腎虛主要由于先天不足，勞累過(guò)度引起，主要表現(xiàn)為腰膝酸軟，全身乏力，腰痛，記憶力下降。可以食用，具有補(bǔ)腎壯腰，強(qiáng)筋健骨的食品。加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      尿黃，有黃色泡沫，建議化驗(yàn)?zāi)虺Ｒ?guī)，看尿常規(guī)中是否有尿比重增高，蛋白增加，尿膽紅素、尿膽原是否異常。如果僅表現(xiàn)尿比重增加，是尿液濃縮的表現(xiàn)。正常人排尿有大量的有機(jī)物和無(wú)機(jī)物，會(huì)形成泡沫，因?yàn)楦鞣N物質(zhì)排出體外以后，表面張力不一樣，肯定會(huì)有泡沫。只要沒(méi)有蛋白尿，就不用處理，不用擔(dān)心，多喝水可以有效改善。如果尿中有尿膽原、尿膽紅素陽(yáng)性，就是肝膽系統(tǒng)有疾患，建議做肝膽彩超、肝功能化驗(yàn)。長(zhǎng)期頭暈眼花，渾身無(wú)力可能是身體虛弱，平時(shí)缺乏鍛煉導(dǎo)致的。吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如蘋(píng)果，梨子，蔬菜像菠菜，青菜含有大量的維生素，可以補(bǔ)充維生素，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力和抵抗力有利病情恢復(fù)。
      

      您好，這個(gè)情況常見(jiàn)于中醫(yī)所說(shuō)的腎虛，建議增加身體功能鍛煉，慢跑，游泳登山都是有效的。另外，要多吃高蛋白食物，要注意休息，保證良好的睡眠質(zhì)量，必要時(shí)口服調(diào)節(jié)神經(jīng)類(lèi)藥物治療。
      
      以上是對(duì)“感覺(jué)每天腎都很虛，很累”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述。尿中有泡沫。如果要靜止一段時(shí)間后。尿中泡沫不消失。有可能尿中含有蛋白。建議到醫(yī)院做個(gè)尿常規(guī)檢查。根據(jù)尿常規(guī)檢查結(jié)果。決定是否需要治療。平時(shí)注意低鹽低脂飲食。多吃新鮮蔬菜水果。
      

      病情分析：
      同學(xué)，你是不是經(jīng)常有手淫或者經(jīng)常熬夜，不注意日常生活起居的情況呢？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況的話(huà)，平時(shí)還是注意多飲水，飲食方面注意不要吃辛辣刺激食物，不要飲酒。早睡早起。多活動(dòng)多飲水，勤排尿?？纯词欠裼懈纳?