腳崴了。這個(gè)位置疼的厲害是一陣陣疼
男 | 27歲 2019-06-06 22:18:10
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 今天去做了針灸現(xiàn)在疼的不行…怎么辦這個(gè)有沒有大問題
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楊光 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 擅長運(yùn)動(dòng)損傷和骨關(guān)節(jié)病的診治，主要從事膝關(guān)節(jié)半月板
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2022-11-18 16:22:00 我要投訴
你好！腳扭傷，應(yīng)該拍個(gè)片子，除外骨折。
若僅僅是軟組織損傷，可以給予局部保護(hù)，看能否走路。如果無法自行走路，可以給予石膏或支具，避免負(fù)重，局部冰敷，保持局部的皮膚溫度在10℃-15℃之間，每天冰敷7-10次，每次約15-20分鐘，注意要在清醒的時(shí)候冰敷，避免凍傷。然后，可以給予繃帶加壓，繃帶力量要適度，不能太強(qiáng)。接著，可抬高患肢，以利于消腫?？梢詫⒒贾椒诺酱采?，甚至更高一點(diǎn)，要高于心臟水平，加快消腫。
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