天天都提不起精神狀態(tài)，

      你好，你描述的情況，考慮與沒有明確的生活目標(biāo)，缺乏生活積極性有關(guān)。建議找尋自己感興趣的事情，心態(tài)積極上進(jìn)，堅(jiān)持體育鍛煉，聽聽優(yōu)美舒緩的音樂，找朋友傾訴，緩解壓力，必要時(shí)找心理醫(yī)生咨詢。
      

      病情分析：
      做事提不起精神，而且感覺沒有目標(biāo)，考慮是神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見：
      建議進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以積極的心態(tài)來面對生活中的壓力，保持樂觀的情緒，或者找一些勵(lì)志的語言來激勵(lì)自己
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)精神萎靡。而且我不清醒的狀態(tài)，如果平常失眠的話，不排除是失眠導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議保證充足的睡眠?？梢钥诜c(diǎn)維生素b12，調(diào)節(jié)一下神經(jīng)。也可以到醫(yī)院心理科進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
      
      以上是對“天天都提不起精神狀態(tài)，”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，您的問題是，嗯，沒有精氣神兒。每天都不知道做些什么。
      指導(dǎo)意見：
      你好。看來你的問題描述，你現(xiàn)在的情形或許跟你的年齡有關(guān)。不準(zhǔn)你整個(gè)身體狀況怎樣？月經(jīng)是否正常，是否有貧血的狀態(tài)。睡眠如何？如果什么問題都沒有。可能還是你情緒的原因。建議你找一些自己喜歡的事情去做。培養(yǎng)一些興趣和愛好。增加生活情趣。也可以適當(dāng)?shù)恼抑嗅t(yī)調(diào)理一下。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，精神狀態(tài)不是很好，每天都有不清醒，初步考慮有內(nèi)分泌紊亂。
      指導(dǎo)意見：
      建議你在月經(jīng)來潮的3－5天做個(gè)性激素六項(xiàng)測定，以進(jìn)一步明確激素水平，然后根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)要保證充足的睡眠，保證均衡的營養(yǎng)飲食，多加強(qiáng)身體鍛煉。