心情復(fù)雜，想占據(jù)老公的心

女 | 30歲 2019-05-31 23:52:52 3人回復(fù) 來(lái)自泉州市

健康咨詢(xún)描述：心里太在乎一個(gè)人了，想他時(shí)時(shí)刻刻陪在我身邊，可是他就是不能理解

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

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2019-06-01 00:07:08 我要投訴

指導(dǎo)意見(jiàn)：
愛(ài)一個(gè)人不是占有，愛(ài)是需要信任和尊重的，你越是愛(ài)得太深，要求的太多，可能你會(huì)離你想要的越遠(yuǎn)。人都是需要自由和自己的空間的，不可能他的生活里除了你還是你的，這個(gè)你得清楚，你需要去找些有意義的事情做，將你的精力用到別的事情上，這樣你放在他身上的時(shí)間相對(duì)就會(huì)少一些。

2019-06-01 00:12 ask91149066sq 追問(wèn)

有時(shí)候就是控制不了自己，當(dāng)他一個(gè)人出去，我就開(kāi)始在家靜靜的守候，然后過(guò)了一段時(shí)間還沒(méi)回來(lái)，心里就有千百個(gè)以為他不在乎我，最后又導(dǎo)致吵架

2019-06-01 00:16醫(yī)生回答：

你的這種狀態(tài)必須要自己學(xué)會(huì)去調(diào)整，給自己找點(diǎn)事情做做，注意力轉(zhuǎn)移了，你就不會(huì)有那么多心思在他身上了。

2019-06-01 00:19 ask91149066sq 追問(wèn)

特別是晚上，他出去了我每時(shí)每刻都在盼著他早點(diǎn)回來(lái)，看到別人的老公手拉著老婆的手，去哪都會(huì)帶著老婆，心里就很是嫉妒

2019-06-01 00:21醫(yī)生回答：

你可以跟他說(shuō)，如果沒(méi)有特殊情況的話(huà)，你們也可以這樣的。

2019-06-01 00:23 ask91149066sq 追問(wèn)

我說(shuō)了，他就說(shuō)我不通道理

2019-06-01 06:29醫(yī)生回答：

那也得好好溝通，跟著他也需要適度的，不適合的場(chǎng)合他也不可能帶著你的。

劉鳳英海拉爾長(zhǎng)征康復(fù)醫(yī)院二級(jí)心理咨詢(xún)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)家庭心里咨詢(xún)、親子關(guān)系、青少年心理發(fā)展等。幫助網(wǎng)友：10372

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2019-06-01 00:10:57 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的描述屬于心理問(wèn)題，是想讓老公時(shí)時(shí)刻刻陪在你身邊，這說(shuō)明你還沒(méi)有成熟，或缺乏安全感，自私占有欲太強(qiáng)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      調(diào)整心態(tài)，自我調(diào)節(jié)控制情緒，每個(gè)人都有自己生活圈子，有各自的工作，怎么可能時(shí)時(shí)刻刻陪在你身邊呢。一個(gè)人的時(shí)間一般粉為工作，社交（交友），陪伴家人（父母，妻兒）等。

2019-06-01 00:14 ask91149066sq 追問(wèn)

就是控制不了自己，怎么才能讓自己學(xué)會(huì)大度，給他空間

2019-06-01 00:20醫(yī)生回答：

懂得愛(ài)情如手中的沙子的原理吧，撰得越緊漏的越快。所以給他一個(gè)寬松的生活環(huán)境，他會(huì)更加感激你，更加尊重你。

2019-06-01 00:22 ask91149066sq 追問(wèn)

我也常常這樣想，放他自由，他想干嘛就干嘛，可是我的心就是控制不住

2019-06-01 02:04醫(yī)生回答：

你是心理問(wèn)題，缺乏安全感，可以去線(xiàn)下通過(guò)心理疏導(dǎo)，及時(shí)矯正你的認(rèn)知，緩解你的困擾

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2019-06-01 00:11:57 我要投訴

根據(jù)你的描述，有效的溝通才能更好的增進(jìn)彼此之間的了解，建議你要多和愛(ài)人交流溝通，平時(shí)多關(guān)心關(guān)愛(ài)您的愛(ài)人，這樣才能增進(jìn)感情。遇到事情要耐心和對(duì)方交流，只有彼此相互了解信任，才能更好的走進(jìn)對(duì)方的心中。
以上是對(duì)“心情復(fù)雜，想占據(jù)老公的心”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

2019-06-01 00:16 ask91149066sq 追問(wèn)

吵完架之后感覺(jué)自己就是占欲心太強(qiáng)了，沒(méi)辦法控制自己

2019-06-01 00:17醫(yī)生回答：

如果感覺(jué)自己有心理方面的異常，建議您前往正規(guī)醫(yī)院心理科就診，進(jìn)一步行相關(guān)檢查和檢驗(yàn)，以及相應(yīng)的心理量表測(cè)定，明確是否存在有心理方面的疾病，如果有及時(shí)給與相應(yīng)的心理治療。

2019-06-01 00:21 ask91149066sq 追問(wèn)

有時(shí)候真的感覺(jué)自己有心里疾病，不然不會(huì)控制不了自己

2019-06-01 07:50醫(yī)生回答：

可以去醫(yī)院看一下，具體明確一下，如果有心理異常，及時(shí)給與相應(yīng)的心理疏導(dǎo)治療。