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碳酸鈣D3咀嚼片可以補(bǔ)鐵的嗎，多維元素可以補(bǔ)鐵的嗎

女 | 20歲 2019-05-30 22:10:51 1人回復(fù) 來(lái)自滄州市

健康咨詢描述： 碳酸鈣D3咀嚼片可以補(bǔ)鐵的嗎，多維元素可以補(bǔ)鐵的嗎

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 11:47:12 我要投訴

      你好，碳酸鈣D3沒(méi)有補(bǔ)鐵的作用，多維元素如果含有鐵元素，是可以有這個(gè)作用的，食物中含鐵量最高的是海帶、紫菜、木耳，像還有一些食物也含鐵，包括豬肝、蛋黃、紅棗、桂圓，還有像動(dòng)物的血，像常吃的豬血、雞血、鴨血也都含有鐵，都可以用于補(bǔ)鐵的治療。但是食物中含有的量，雖然有鐵，但是如果缺鐵比較嚴(yán)重，單靠食物的補(bǔ)充效果一般都不太好。

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