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有強迫思維該怎么辦？

男 | 21歲 2019-05-30 11:42:26 1人回復 來自哈爾濱市

健康咨詢描述： 每天腦子里都要想很多東西，必須得想明白了才舒服，有時候明知道事實是什么卻還是反復地懷疑回想，在外面有時候會想一些自己做過的傻事說過的傻話，想起來就覺得臉紅尷尬好像別人都知道一樣，感覺整個人和情緒都被這種思維控制怎么辦？

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劉強
劉強 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙；抑郁癥、
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2023-01-02 06:55:39 我要投訴

      你描述的狀況主要是存在強迫癥狀，伴發(fā)焦慮情緒。強迫癥包括強迫思維和強迫行為，因強迫和反強迫而痛苦，強迫癥發(fā)病原因復雜，主要與遺傳因素相關(guān)，目前一般是藥物輔助心理治療，建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診，規(guī)范服藥治療，可以輔助心理咨詢，保持規(guī)律作息，避免勞累和壓力太大。

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