健康咨詢描述: 不總昏昏沉沉的就是有時候昏昏沉沉的沒吃藥不敢亂吃去過醫(yī)院拍片子說頸椎病壓縮神經(jīng)導(dǎo)致的
你目前描述的這種情況,有可能是頸部血管痙攣等原因?qū)е碌摹?梢赃m當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些擴血管的藥物,另外平時還應(yīng)當(dāng)注意一下幾點:1、保持正確的姿勢。養(yǎng)成良好的坐姿習(xí)慣并適時改變頭部豎立形態(tài),睡覺時枕頭的高度與硬度合適,避免頸椎病的發(fā)病率。2、注意保暖。防止劇烈的活動扭傷或者拉傷頸椎,時刻注意頸椎保暖,不要讓頸椎直接處于電扇、涼水、空調(diào)等低溫條件下。3、勞逸結(jié)合,適當(dāng)休息。頸椎長期固定在一個方位,會影響頸椎供血不足,要適當(dāng)增加工間休息,利用休息和活動時間增強全身的血液循環(huán),消除局部肌肉疲勞,預(yù)防和緩解頸椎的勞損。
病情分析:
頸椎病是一種嚴(yán)重危害伏案工作者健康的疾病,它的表現(xiàn)多種多樣。主要有頸后和肩背疼痛、酸沉、上肢無力、肢體發(fā)涼、手指發(fā)麻,頭暈、惡心耳鳴舌麻,心慌,局部多汗,甚至視物模糊。去正規(guī)醫(yī)院做個頸椎Ct。建議給于頸椎牽引,以及按摩、針灸、理療等,平時要注意保護頸部,不要長期低頭工作,不要長時間上網(wǎng)或者看電視。常做頭頸部的屈伸、旋轉(zhuǎn)運動,以舒經(jīng)活絡(luò),增強頸部的力量,睡覺是枕頭不要太高,平時也可以熱敷一下頸部。
指導(dǎo)意見:
大部分頸肩腰腿痛都可以通過保守治療,你目前可能和勞累有關(guān)系,你現(xiàn)在是多休息,但不能完全的天天臥床,可以做一些力所能及的工作家務(wù)活或者快走。另外可以使用針灸按摩超聲波理療堅持一段時間,效果不錯。最好是通過系統(tǒng)的康復(fù)治療,需要專業(yè)的??漆t(yī)師根據(jù)你的情況做一個方案,不是單純的按一下揉一下。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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