健康咨詢描述: 最近幾年感覺身體都不太好,不是這樣就那樣,肺有時候會不舒服我就會亂想,今年看見身邊的人死了兩個!就特別恐怖,每天晚上噩夢,夢見自己死了的癌癥了或者別人死了,每天晚上睡不著總會想自己是不是得病什么的!入睡很困難!睡著也是做噩夢!我也不出門,我總會覺得做這個夢是在提示我什么!我爸爸去很多地方給我算命都說我這幾年都有病災!我就更天天想!天天怕!而且夢還那么真實那種無助…我不知道是不是抑郁癥.每天睡覺都好恐怖 !不管什么時候都會突然想著自己是不是得絕癥了
溫馨提示:
多吃新鮮蔬菜,吃飯不要過飽,控制肉類食物攝入量,控制體重。
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