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經(jīng)常熬夜作息不規(guī)律睡眠不足質量也不好

女 | 17歲 2019-05-27 17:47:19 2人回復來自佛山市

健康咨詢描述：熬夜掉頭發(fā)越掉越多還會長回來嗎？我的頭發(fā)本來就少現(xiàn)在越來越少了，該怎么辦，還會長回來嗎？

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2019-05-27 23:07:18 我要投訴

如果頭發(fā)明顯減少掉頭發(fā)，這還可能是身體虛弱，營養(yǎng)不足，再就是睡眠不好，一定要有良好的睡眠習慣，飲食一定要規(guī)律，不能節(jié)食減肥，平時要多吃牛羊肉以及黑色的食物。再就是找中醫(yī)吃湯藥治療，也可以吃七寶美髯丹等治療。

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2019-05-27 18:14:45 我要投訴

      病情分析：
      你好，你這種情況是由于經(jīng)常熬夜導致的血虛腎虛，也與個人體質有關。
      指導意見：
      建議你養(yǎng)成一個良好的生活習慣，避免勞累，避免熬夜，可口服中藥養(yǎng)血生發(fā)膠囊治療。平時可多吃山藥，木耳，大棗等