手淫帶來的危害有哪些

      如果經(jīng)常性的手淫會引起陽痿早泄以及相關功能減退，建議你改掉這種不好的習慣，平時養(yǎng)成良好的飲食以及作息習慣，適當?shù)倪M行運動鍛煉，增強體質(zhì)，提高抵抗力。
      

      您好小伙子：首先不要過度緊張放松心態(tài)很重要！長時間頻繁手淫，容易引起腎氣虛弱固攝無力癥狀，也就是早泄癥狀和泌尿系充血性反應疼痛癥狀。建議：慢慢戒掉手淫習慣，或減少次數(shù)，一個禮拜不要超過兩次。平時注意衛(wèi)生勤換內(nèi)褲，潔身自好，適當多喝白開水多吃點新鮮蔬菜水果勿辛辣刺激性食物，勿久坐多做做提肛運動。配合吃點：清熱通淋膠囊和金匱腎氣丸調(diào)理一下就可以！