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昨天晚上喝了奶茶一晚上沒怎么睡覺

男 | 15歲 2019-05-26 08:50:11 1人回復(fù) 來自青島市

健康咨詢描述： 昨天晚上叫了個奶茶，里面可能兌的是綠茶，結(jié)果兩點多還沒怎么睡著，第二天起來以后一點精神也沒有，感覺頭暈暈的，請問怎么緩解？？

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 11:57:59 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      這種情況是沒有休息好導(dǎo)致的，最好的解決方式就是休息，睡覺，就可以改善，如果經(jīng)常這樣發(fā)生，可以吃點調(diào)理神經(jīng)的，鎮(zhèn)靜安神的藥物就可以恢復(fù)正常，另外注意日常生活，避免熬夜，夜間不要喝濃茶

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