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打籃球老是干拔后仰跳投

男 | 18歲 2019-05-26 01:30:35 2人回復 來自深圳市

健康咨詢描述: 打籃球老是干拔后仰跳投、現(xiàn)在腰骶部及盆骨常日酸痛

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管玉華
管玉華 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長治療骨外科常見疾病,如頸椎病,腰椎間盤突出癥, 幫助網(wǎng)友:12589
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2019-05-26 03:33:22 我要投訴

      這和運動有直接的關系,長時間的運動造成肌肉緊張出現(xiàn)慢性勞累性損傷,建議局部熱敷,理療按摩靠墊,拔火罐都有助于緩解癥狀,一定要注意休息,通??梢猿砸恍┗钛雇茨z囊或者是腰痛寧膠囊,一般會在一周以后癥狀會逐漸的緩解至消失。
      

席東澤
席東澤 山西省人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,中風,頸椎病,運動損傷,小兒腦癱,小 幫助網(wǎng)友:9823稱贊:2
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2019-05-26 02:51:48 我要投訴

      病情分析:
      你說的情況,考慮可能是運動不當引起腰部,臀部酸痛不適。
      指導意見:
      建議你平時打球前做好熱身運動,做好防護,可以去醫(yī)院康復科就診,指導功能訓練,增強肌肉力量??梢詴簳r口服三七片活血化瘀,復方氯唑沙宗片緩解疼痛。
      

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