這和運動有直接的關系,長時間的運動造成肌肉緊張出現(xiàn)慢性勞累性損傷,建議局部熱敷,理療按摩靠墊,拔火罐都有助于緩解癥狀,一定要注意休息,通??梢猿砸恍┗钛雇茨z囊或者是腰痛寧膠囊,一般會在一周以后癥狀會逐漸的緩解至消失。
病情分析:
你說的情況,考慮可能是運動不當引起腰部,臀部酸痛不適。
指導意見:
建議你平時打球前做好熱身運動,做好防護,可以去醫(yī)院康復科就診,指導功能訓練,增強肌肉力量??梢詴簳r口服三七片活血化瘀,復方氯唑沙宗片緩解疼痛。
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