有問必答網(wǎng)心理健康科 → 心情郁悶,悲觀提不起勁

心情郁悶,悲觀提不起勁

女 | 29歲 2019-05-25 09:27:24 2人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 很長一段時間睡不好工作做不好做什么都沒勁覺得活的沒意思

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王勇
王勇 哈爾濱市道外區(qū)太平人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 肺炎、肺膿腫、肺結(jié)核常見病的診斷與治療、各種急診急 幫助網(wǎng)友:14350
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2019-05-25 10:51:52 我要投訴

      不要悲傷,不要心急,憂郁的日子,將會過去,出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),逛逛超市,刷刷笑話大全,看一場電影,吃一餐好吃的,生活除了眼前或未知的煩惱,還有一堆你值得去享受的事情,去一次說走就走的旅行
      

楊劍霞
楊劍霞 醫(yī)師 擅長: 多囊卵巢綜合征,念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,卵巢 幫助網(wǎng)友:26391稱贊:16
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2019-05-25 09:28:59 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:
      這個是神經(jīng)衰弱的原因,和緊張,焦慮,壓力大,疲勞有關(guān)系的。注意放松心情
      指導(dǎo)意見:
      建議放松心態(tài),避免疲勞,可以吃點安神藥物先觀察,如安神補腦液,維生素B6,谷維素
      

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