一段時間失眠經(jīng)期不準(zhǔn)

      如果月經(jīng)在您這個激素分泌不平衡，或者是緊張的狀態(tài)下，就容易這個錯后的，所以這種情況你可以做一個子宮附件的超聲，看一下有沒有任何問題？然后一定要改變你的這個失眠的狀態(tài)
      

      您好，看您的描述，有一段時間睡眠，如果長期嚴(yán)重失眠會影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，建議您有心事有壓力要學(xué)會承受和釋放，調(diào)整好自己的狀態(tài)，是要多看自己的優(yōu)點，多看看身邊的美好，讓自己心情放松下來。
      

      月經(jīng)的形成是由于體內(nèi)雌孕激素水平周期性變化引起子宮內(nèi)膜的增長與脫落，如果情緒緊張就會引起神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)，就會引起月經(jīng)不規(guī)律，經(jīng)量異常
      
      以上是對“一段時間失眠經(jīng)期不準(zhǔn)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你已經(jīng)失眠一段時間了，而且在緊張狀態(tài)下月經(jīng)也不來了。看起來這是有些內(nèi)分泌失調(diào)的表現(xiàn)，可能和長時間精神壓力大，焦慮不安有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到醫(yī)院婦科或神經(jīng)內(nèi)科檢查治療。通常需要吃些鎮(zhèn)靜安神藥，并接受心理疏導(dǎo)。針對月經(jīng)不來的情況，是需要吃些中成藥調(diào)理的。注意飲食清淡，不吃辛辣刺激食品，堅持鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)敘述你這種情況主要還是一個心情調(diào)節(jié)問題。緊張了?？赡軐?dǎo)致失眠。進(jìn)而引起例假推遲。年齡小。也是例假不準(zhǔn)的一個原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議。營養(yǎng)均衡。按時作息。多運動。例如跑步。跳繩。運動有放松心情。助眠作用。另外，睡覺前不要看興奮的東西。要保持心情平靜。喝杯熱牛奶。泡腳。可助眠。實在不行再考慮吃藥。