23歲了只有165請問有什么辦法長高還有長高的可能

      人體身高能夠增長的前提條件是長骨干骺端的骨骺沒有閉合才可以，這個年齡一般情況下骨骺早已閉合了，如果已經閉合就沒有長高的辦法了，目前基本沒有長高的空間了。
      

      這個年齡骨垢多數(shù)已經閉合，長高的空間不大，可以通過飲食，藥物，運動鍛煉綜合調理一下，補鈣補充維生素D，多吃奶制品豆制品海產品，進行跳高，打籃球，下坡跑等運動，同時保證睡眠質量看看能否長高
      

      病情分析：
      你好，身高的增長與遺傳因素和內分泌因素影響顯著。23歲，骨骺線應該已經閉合了。
      指導意見：
      一般情況下，23歲骨骺線應該已經閉合了，再長高的可能性比較小，可以拍個片子看看骨骺線是否閉合。多吃點含鈣量高的食物，多做做拉伸運動，保證充足的睡眠。
      
      以上是對“23歲了只有165請問有什么辦法長高還有長高的可能”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！