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愛幻想不切實際的事。晚上失眠

女 | 20歲 懸賞2個健康幣 2019-05-23 03:52:07 3人回復 來自安順市

健康咨詢描述: 這兩個星期總是睡不好,凌晨三四點好不容易睡著,六七點就醒了,醒了就再也睡不著了,經(jīng)常會自己幻想一些不切實際亂七八糟的事,有時候會自己嚇自己,然后又自己安慰自己。很容易就被嚇到,然后呼吸特別急促

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袁玉
袁玉 辛集市中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 內科常見病多發(fā)病,如胃脘痛(胃炎),腹痛(腸炎), 幫助網(wǎng)友:4645
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2019-05-23 07:13:02 我要投訴

      你好!根據(jù)你的描述建議到中醫(yī)院診治,中醫(yī)辨證論治,根據(jù)你的個體情況辯證開藥,調理體質會使你好轉的。必要時建議到心理疏導室進行心理疏導。建議睡前不要看手機,十點半前上床睡覺。
      

鐘振軍
鐘振軍 吉林市化工醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 氣管炎,支氣管哮喘肺炎,肺結核,消化系統(tǒng)的胃炎,胃 幫助網(wǎng)友:9489稱贊:1
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2019-05-23 08:11:53 我要投訴

      你好,根據(jù)你提供的情況,目前這種癥狀建議你吃點棗仁安神顆粒調理一下,神經(jīng)和睡眠,并且每天晚上睡前熱水泡腳,有利于安神,只要適當?shù)恼{理,這種癥狀就會緩解的,并且平時不要壓力過大,要保持愉快的心情,所以不用擔心
      

楊巖
楊巖 高青慈善醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長中醫(yī)內科,中醫(yī)婦科的常見病和多發(fā)病 幫助網(wǎng)友:11517稱贊:2
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2019-05-23 05:04:19 我要投訴

      病情分析:
      你所說的病史與證狀我已經(jīng)知道了,這是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。
      指導意見:
      這種情況是由于思慮過度引起的,表現(xiàn)出失眠,精神方面的癥狀。治療上,可以用谷維素口服,一日三次,一次二十毫克。健腦補腎丸,一日兩次,一次十五粒。
      
      以上是對“愛幻想不切實際的事。晚上失眠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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