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感覺自己的人生好沒意思,

男 | 23歲 懸賞10個(gè)健康幣 2019-05-22 15:10:25 7人回復(fù) 來自南通市

健康咨詢描述: 每天晚上喜歡做決定,可是總是實(shí)施不了,生活上沒什么特別感興趣的東西,從小到這么大,都是這樣,人生毫無追求,沒有自己的價(jià)值觀。自己女朋友一不回我信息,內(nèi)心就特別急躁,特別焦慮。跟我說我們不適合,價(jià)值觀,人生觀不同的時(shí)候,我急的想跳樓,卻說不出什么話反駁她。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉芬
劉芬 東??h人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮,抑郁,強(qiáng)迫,職場壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
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2019-05-22 15:26:54 我要投訴

      因?yàn)閷ΜF(xiàn)實(shí)生活不滿意,就會把注意力轉(zhuǎn)移到自己身上,或者轉(zhuǎn)移到女朋友身上,所以會出現(xiàn)這種情況,需要轉(zhuǎn)移注意力做自己喜歡的事情。同時(shí)降低生活目標(biāo),可以通過稍微努力就可以達(dá)到,也可以增加自己的自信。
      

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2019-05-22 15:28:45 我要投訴

      您好!據(jù)您所述的情況在正常的社交過程中會出現(xiàn)投入情感時(shí)遇到磨擦而情緒波動,有對方明確的抵抗心理和對事物處理的態(tài)度不在同一平臺等,需要正確的認(rèn)知心理和換位思考,查找自己身上的不足和尋找自己更多的優(yōu)點(diǎn)來提升自信心,另外要做好實(shí)現(xiàn)小目標(biāo)的打算和實(shí)施行動,體現(xiàn)自己的價(jià)值所在。
      

陳漫
陳漫 撫州市臨川區(qū)第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 甲狀腺結(jié)節(jié)瘤、肝囊腫、肝血管瘤、肝硬化、肝癌、肝囊 幫助網(wǎng)友:5582稱贊:1
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2019-05-22 15:31:04 我要投訴

      你好,價(jià)值觀和人生觀都屬實(shí)踐理性,都需在實(shí)踐中體驗(yàn),在實(shí)踐中落實(shí)。自己的人生只有改變“權(quán)力、地位、財(cái)富”其中一項(xiàng),才可以獲得社會上的優(yōu)勢的生存機(jī)會。人各持不同的人生態(tài)度,追求煊赫顯耀的未必高尚,意在淡泊清靜的未必卑下。于是,不同的選擇,構(gòu)成的是不同的人生;不同的人生,形成了不同的人生價(jià)值。力圖使自己活潑而不輕浮,嚴(yán)肅而不冷淡,自信而不驕傲,虛心而不盲從。成功時(shí)學(xué)會深思,受挫折時(shí)保持鎮(zhèn)定,在追求人生價(jià)值中奉獻(xiàn),在奉獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。
      
      以上是對“感覺自己的人生好沒意思,”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

侯俊英
侯俊英 雙鴨山市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:9966稱贊:5
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2019-05-22 15:33:08 我要投訴

      你好,看得出來你是在一個(gè)良好等環(huán)境長大的,一路走來似乎沒有什么需要你去思考和承擔(dān),即使想了很多,做與不做對你的生活影響應(yīng)該不大?,F(xiàn)在似乎女朋友的話對你觸動很大。我的經(jīng)驗(yàn)人的經(jīng)歷是成長的基石。相信你會有所思考和行動。
      

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2019-05-22 15:36:41 我要投訴

      你好,根據(jù)你講述的情況,現(xiàn)在這些可能和自己成長經(jīng)歷以及性格內(nèi)向有關(guān)系,自己缺乏自信心和主見,沒有奮斗目標(biāo),給自己精神壓力太大導(dǎo)致焦慮抑郁癥,應(yīng)該到最近醫(yī)院精神科進(jìn)行檢查就診,首先需要把心理壓力講述出來,多和家人朋友溝通交流,需要有自信心和勇氣,重新振著精神,確診后在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)病情進(jìn)行治療。
      

戚雷
戚雷 二級心理咨詢師 擅長: 青少厭學(xué),逆反,網(wǎng)癮,人際關(guān)系問題,親子關(guān)系,婚戀 幫助網(wǎng)友:12367
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2019-05-22 15:23:57 我要投訴

      病情分析:
      你自己也沒有一個(gè)人生的目標(biāo),而且想得太多,更不容易設(shè)施,你首先要腳踏實(shí)地的做一件事情。只要你用心努力去做了,會有人喜歡上你的。
      指導(dǎo)意見:
      你自己也沒有一個(gè)人生的目標(biāo),而且想得太多,更不容易設(shè)施,你首先要腳踏實(shí)地的做一件事情。只要你用心努力去做了,會有人喜歡上你的。
      

宋玉梅
宋玉梅 二級心理咨詢師 擅長: 擅長職場壓力,婚戀情感,中高考減壓,親子教育,社交 幫助網(wǎng)友:3369
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2019-05-22 15:30:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你現(xiàn)在的情況考慮是缺乏自信心和毅力的表現(xiàn)。這可能與你的家庭成長環(huán)境,個(gè)性等因素有關(guān)系,建議學(xué)會積極的加以調(diào)整和改善。
      指導(dǎo)意見:
      確立自己的目標(biāo),努力實(shí)現(xiàn),增強(qiáng)自己的自信心和榮譽(yù)感,使自己的人生變的有價(jià)值,有意義??梢韵葟男∈伦銎?,如形成一個(gè)習(xí)慣開始,增強(qiáng)自己的毅力!
      
      以上是對“感覺自己的人生好沒意思,”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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