有問必答網(wǎng)心理健康科 → 大一假期感覺好沒意思

大一假期感覺好沒意思

女 | 19歲 2021-02-22 21:28:27 5人回復 來自哈爾濱市

健康咨詢描述: 本來可以報考個二本學校結(jié)果因為報考原因去個三本母親患病父親脾氣不好每天家里都是負能量感覺每天活著好累怎么辦父親經(jīng)常說自己不要志氣沒有臉貶低他自己以及其他人

醫(yī)生回復區(qū)

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應不良,學習困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2021-02-22 21:33:44 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況當前由于自我的暫時學業(yè)不順是會出現(xiàn)有負面情緒,也由于重大的家庭事件影響,因家庭中的父輩不能正確的引導和教育,導致有負面情緒化,也和自我的缺少一定的抗壓能力而導致有自我的自信心不足,甚至出現(xiàn)自卑的心理。不排除由于刺激性的語言而引發(fā)有自我的價值感過低。
      指導意見:
      需要接納自我當前的情緒波動,另外盡可能的評估。自我的學業(yè)的優(yōu)點和尋找一些自信心來增強自己對學業(yè)的興趣和出于年輕,多參加社會實踐和多結(jié)交正能量的群體來提升自己的自信心和自我價值感。針對和家人的態(tài)度,要做好理解和有效的溝通。同時要有責任感和義務(wù)來承擔一些責任。

段東華
段東華 二級心理咨詢師 擅長: 戀愛,婚姻,親子,青少年咨詢,職場人際交往等 幫助網(wǎng)友:8042
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2021-02-22 21:34:05 我要投訴

      病情分析:
      你本來應該能去一個二本學校,但是由于填報志愿的問題,報了一個三本的學校。家里母親患病,父親脾氣不好,你剛剛讀完半個學期的大學,覺得沒有意思。
      指導意見:
      大學里是一個新的環(huán)境,這個就需要你重新規(guī)劃一下自己的未來,給自己設(shè)立一些目標,讓自己朝著這些目標去努力,這樣自己的大學生活才能豐富多彩

2021-02-22 21:37 ask936556224r 追問

請問未來怎么規(guī)劃呀

2021-02-22 21:38醫(yī)生回答:

你將來要做什么,這個就是規(guī)劃

2021-02-22 21:39 ask936556224r 追問

學的護理學不用規(guī)劃啊

2021-02-22 21:41醫(yī)生回答:

你可以多學習一些業(yè)務(wù)知識,英語,人際溝通

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2021-02-22 21:37:20 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況多考慮是由于環(huán)境影響以及你自身精神壓力過大所導致的負面情緒。
      指導意見:
      建議你進行積極的自我調(diào)節(jié),不要有太大的精神壓力,多想事物樂觀的一面,多與人溝通交流來幫助調(diào)整心態(tài)。給自己做一些積極的心理暗示,為自己的未來做一個詳細的規(guī)劃,增強自信心。
      以上是對“大一假期感覺好沒意思”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2021-02-22 21:37:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,自己由于其他原因?qū)е虏荒苌隙?,家庭環(huán)境負面情緒太多出現(xiàn)心理問題的。
      指導意見:
      建議平時應該學會調(diào)整自己心情,不管是二本還是三本只要自己努力學習是可以取得好成績也可以繼續(xù)考研的,希望你有自信心和勇氣,學會調(diào)整自己心態(tài),有自己奮斗目標勇敢去面對現(xiàn)實問題的。

蔡雪梅
蔡雪梅 二級心理咨詢師 擅長: 親子、婚姻家庭、溝通、職場社交焦慮。 幫助網(wǎng)友:5783
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2021-02-22 21:43:13 我要投訴

      病情分析:
      通過您的描述,可以感受到您的委屈,壓抑和無力,本來成績挺好的,結(jié)果由于選擇的原因而去了不理想的學校,這讓你已經(jīng)很委屈了,父親再這樣說一些負性的話,母親又患病,所以讓你整體很壓抑,很難過
      指導意見:
      這種情況建議您放松心情,轉(zhuǎn)移注意力,凡事都有兩面性,一定要從積極的一面去看待這個問題,多發(fā)現(xiàn)事情的美好一面,即使上了三本,也不要氣餒,可以通過自己的努力繼續(xù)學習,一樣可以考研往上升的,二本出來的學生也不見得一定能夠很好的找到工作,三本出來的也不見得找不到工作,所以一定要提升自己的能力,讓自己閃光,可以將自己內(nèi)心的壓抑委屈以寫日記的方式寫出來,平時適當?shù)淖鲂┻\動,也有利于情緒的釋放

快速問醫(yī)生下載

用藥指導/吃什么藥好

醋酸可的松片

醋酸可的松片

本品主要用于治療原發(fā)性或繼發(fā)性腎上腺皮質(zhì)功能減退...[說明書]

杜仲顆粒

杜仲顆粒

本品用于補肝腎,強筋骨,安胎,降血壓。用于腎虛腰...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由