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夢里經(jīng)常被嚇醒了,婚后

女 | 36歲 2019-05-20 22:31:11 3人回復 來自惠州市

健康咨詢描述: 有十多年了,經(jīng)常在夢里,哭的很委屈,經(jīng)常會,而且很經(jīng)常嚇到,夢里會哭,醒了也知道,我那種感覺,為什么會那么痛苦,這段時間,發(fā)現(xiàn)自己,除了聽見別人在說話,旁邊有人,有人在討論,或者在我很困的時候,會看到的亂七八糟,話,而自己會自言自語說話

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韓建蘭
韓建蘭 滕州市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學心理咨詢。兒童注意力不集中,多動障礙。兒 幫助網(wǎng)友:1454
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2019-05-20 22:36:32 我要投訴

      你好,看了你的描述,這種情況下,一定是有一個無形的壓力在壓著你,你自己無法感知到,有可能是在過往的生活當中一些害怕的場景,被你的潛意識壓了下去,常常在夢中出現(xiàn)。人的身體是非常有靈性的,一些不被看到的壓抑在潛意識的東西都會在夢里出現(xiàn)。建議你找會解夢的心理咨詢師去做咨詢,不要再拖了,因為這個事情影響你太久了。
      

張思敏
張思敏 東海縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 處理婚戀關(guān)系、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系等婚姻家庭方面的問 幫助網(wǎng)友:22739稱贊:10
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2019-05-20 22:34:13 我要投訴

      你好,如果這種情況已經(jīng)影響到了正常生活和工作需要,在家人的陪同下盡快就診,當?shù)卣?guī)醫(yī)院心理科,精神科做相關(guān)檢查和測試,必要時服用抗精神病藥物進行治療,定期復查,同時創(chuàng)造有愛的環(huán)境。有利于早日康復。

2019-05-20 22:41 ask77071009b4 追問

這是精神病嗎?像我這樣,十多年了,為什么經(jīng)??蓿杏X到委屈,哭出來,最近發(fā)現(xiàn),人遇到什么小事,都會很緊張,心情很爆發(fā),平靜不下來,很困的時候,還會自己說話,聽到別人說話,我會回答,

2019-05-21 06:22醫(yī)生回答:

你好!如果這種幻聽已經(jīng)影響到了你的正常生活和工作,建議你就診當?shù)卣?guī)醫(yī)院心理科。如果自己可以調(diào)試不影響你的生活,工作,建議你規(guī)律生活,適度鍛煉,多與朋友家人交流溝通,及時緩解壓力和緊張情緒,獲得他們的理解,支持和幫助。

袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱贊:3
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2019-05-20 22:40:59 我要投訴

      病情分析:
      經(jīng)常自言自語也想看到,覺得別人在議論,自己也看到了,亂七八糟的,夢里經(jīng)常被嚇醒。還是有恐懼心理的,經(jīng)常的胡思亂想,有社交障礙等等。
      指導意見:
      建議患者及時到當?shù)氐木駥?漆t(yī)院就醫(yī),平時要多運動運動,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,晚上是休息不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習慣,這樣更有利于身心健康的恢復
      以上是對“夢里經(jīng)常被嚇醒了,婚后”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-05-20 22:45 ask77071009b4 追問

很多人說,是抑郁癥,才會這樣,可我在夢里傷心,我到了明天,還傷心到無法控制自己,家人都不知道我干嘛,哭到很像,控制不了,怎么會這樣的呢,

2019-05-20 22:47醫(yī)生回答:

是不是不愿意出門,不與人交往,不愿意做運動啊,這樣的話是容易抑郁的,所以一定要多出去走走運動運動,這樣才能夠分泌大腦所需要的營養(yǎng)五羥色胺你的心情才能夠開心起來。

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