有問必答網(wǎng)心理健康科 → 半夜經(jīng)常被手腳麻木醒了

半夜經(jīng)常被手腳麻木醒了

女 | 37歲 2021-11-15 04:47:16 3人回復(fù) 來自保定市

健康咨詢描述: 最近經(jīng)常半夜被手腳麻木醒,尤其是手腳下肢,有貧血失眠病史,一直在喝中藥,是不是有什么大病呀?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-11-15 08:33:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過你的這種情況描述來看,首先,考慮存在具體的器質(zhì)性病變造成的原因,可能存在神經(jīng)壓迫,腦供血不足,以及其他器質(zhì)性病變造成的原因!也可能與你精神壓力過大,緊張焦慮有關(guān)!
      指導(dǎo)意見:
      建議您先調(diào)整情緒,避免過分的焦慮,多去做一些積極開心的事情,培養(yǎng)興趣愛好,保證充足的睡眠和休息,嘗試在睡前喝一杯熱牛奶,泡一泡熱水澡,做做放松訓(xùn)練,避免過分的緊張,對局部進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Ψ潘?,同時,最好到正規(guī)的醫(yī)院檢查一下,根據(jù)結(jié)果對癥治療!

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2021-11-15 08:33:35 我要投訴

      病情分析:
      首先這種情況可能并不會完全由于貧血所造成,晚上睡眠的時候血液流動會比較緩慢,再加上你有時候睡眠起來姿勢不好,壓住了四肢可能會造成一些麻木的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見:
      睡醒了起來活動活動很快就能緩解,就應(yīng)該不用太過于的擔(dān)心和糾結(jié),放松自己的情緒,不要總是糾結(jié)在這些事情上。

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2021-11-15 08:46:54 我要投訴

      病情分析:
      你最近經(jīng)常半夜手腳發(fā)麻被麻醒,這種情況主要是和貧血有關(guān)。四肢末端血液供應(yīng)不充分造成手腳發(fā)麻。
      指導(dǎo)意見:
      出現(xiàn)手腳發(fā)麻通常都是和供血不足有關(guān),也可能是神經(jīng)受到了壓迫。你本身有貧血史,更容易出現(xiàn)晚上失眠。你現(xiàn)在吃中藥調(diào)理,還要養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習(xí)慣,每天適量運(yùn)動。
      以上是對“半夜經(jīng)常被手腳麻木醒了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 貧血

掛號科室:血液內(nèi)科

溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。

貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量臧少,低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。由于紅細(xì)胞容量測定較復(fù)雜,臨床上常以血紅蛋白(Hb)濃度來代替。我國血液病學(xué)家認(rèn)為在我國海平面地區(qū),成年男性Hb<120g... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:老弱病后體虛的人群 常見癥狀:面色萎黃、氣短乏力、少氣懶言、消化不良、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、飲食療法
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