個子很矮，才149，已經12歲了

      病情分析：
      女性按中國人平均身高1米60計算的話，現(xiàn)在你12周歲身高應該在1米52左右，現(xiàn)在你1米49確實偏矮了。
      指導意見：
      像例如早睡早起，科學鍛煉身體，均衡營養(yǎng)這些，都會說，但是很多人可能做不到。建議你還是到生長促進門診去檢查一下，包括生長激素及一些內分泌等，有必要時可以注射生長激素，如果你等到14周歲以后，生長激素也就沒法注射了。

      病情分析：
      可以去醫(yī)院檢查一下骨骺線有沒有閉合呢，還有就是和遺傳基因有關系呢！
      指導意見：
      建議你可以先去醫(yī)院檢查一下，多吃點高蛋白的食物，多參加一些體育鍛煉等，還有不要熬夜，忌食生冷辛辣的食物。
      以上是對“個子很矮，才149，已經12歲了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你12歲，身高149，建議你加強鍛煉，營養(yǎng)飲食，生活規(guī)律。
      指導意見：
      建議，身高與遺傳因素有關，但后天的鍛煉也很關鍵，建議你加強鍛煉，營養(yǎng)飲食，生活規(guī)律，你應該可以長高。