首先還是要積極的進行病因治療,避免久坐,定時改變姿勢,端正身體姿勢,這是最主要的,另外要加強保暖,避免受涼,尤其是在夏天避免過度的使用空調風扇,可以使用活血的中藥熱敷燙洗。
您敘述的癥狀??赡芘c腰背部肌肉勞損有關系,也可能與腰椎疾病有關系。建議到正規(guī)三甲以上醫(yī)院骨科檢查一下,可以做腰椎核磁檢查等。查找病因。對癥治療,可以熱敷按摩等物理治療。生活中注意調養(yǎng),減少腰部活動,避免劇烈運動。
病情分析:
你好很高興為你服務,坐久了,出現腰部酸痛不適,有無下肢疼痛麻木癥狀
指導意見:
骨科專家查體檢查一下壓痛點以及直腿抬高,必要時拍個片子檢查一下,考慮有腰肌勞損的情況,戴腰圍保護,熱敷外用膏藥止痛,服用消炎止痛藥物治療,配合針灸理療效果較好
以上是對“每次坐久了腰后面就會特別酸痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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