健康咨詢描述: 我是學(xué)畫畫的就會(huì)低頭彎腰肩膀特別疼。之前在藥店買了膏藥貼貼膏藥我就感覺特別疼
你好,長期的姿勢不良容易引起頸椎病,頸肩部的肌肉慢性勞損,從而誘發(fā)疼痛。可以適當(dāng)推拿理療按摩緩解疼痛癥狀,平常要注意正確的坐臥姿勢,不要一直低頭?
可以拔火罐?
可以的,平時(shí)多扭扭脖子
這種情況考慮長時(shí)間保持一個(gè)姿勢或者受到風(fēng)寒刺激導(dǎo)致肌肉勞損??梢酝ㄟ^休息、熱敷,按摩緩解,如果疼痛劇烈,可以口服非甾體止痛藥物或者外用活血止痛的膏藥。如果長時(shí)間疼痛就需要到醫(yī)院骨科拍個(gè)X線檢查一下。
可不可以拔火罐
可以拔管,理療,熱敷,按摩
之前貼膏藥感覺貼膏藥特別疼我上課都得縮著脖子不敢亂動(dòng)脖子一亂動(dòng)就疼中風(fēng)治不好嗎?
可以治好的,不用特別擔(dān)心,熱敷一下,會(huì)有幫助。
您好,根據(jù)您的描述,您,女,18歲,我長時(shí)間彎腰坐的,就感覺肩膀特別疼。肩部可給予熱敷,理療,促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕疼痛。頸部肩部注意保暖,避免受風(fēng),受潮,受寒。也可給予針灸治療。
以上是對(duì)“我長時(shí)間彎腰坐的就感覺肩膀特別疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況來看,長期低頭彎腰畫畫很容易引起頸椎病和腰椎病,一般需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合?,F(xiàn)在還有其他癥狀嗎?有沒有上肢的放射痛或者麻木呢?
指導(dǎo)意見:
建議:平常注意休息,適當(dāng)加強(qiáng)腰背肌鍛煉,避免久坐久站、長時(shí)間低頭,睡硬板床坐硬板凳,不墊過高的枕頭,可適當(dāng)熱敷和貼膏藥
我也可能之前在教室吹電扇后來又畫畫
平常注意保暖,適當(dāng)熱敷
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