胳膊長(zhǎng)時(shí)間下垂肩膀會(huì)疼

      您好根據(jù)您的表述，考慮頸肌纖維織炎、頸肌勞損可能性大，建議局部痛點(diǎn)外用扶他林軟膏并輕柔按摩，使用熱水袋暖寶熱敷20-30分鐘夠貼點(diǎn)膏藥（推薦可以選擇奇正的消痛貼膏）。平時(shí)避免久坐低頭，避免受涼等誘因！多進(jìn)行小燕飛等頸項(xiàng)肌腰背肌功能鍛煉
      

      這是慢性勞損，有一個(gè)積累的過程，早期可能不出現(xiàn)疼痛，癥狀到了一定程度后才出現(xiàn)癥狀的，主要與伏案工作有關(guān)，胳膊處于懸空的狀態(tài)時(shí)，肩部的肌肉就會(huì)處于緊張的狀態(tài)，時(shí)間久了就會(huì)累積肩部的軟組織發(fā)生無菌性炎癥，甚至韌帶鈣化就會(huì)使疼痛越來越嚴(yán)重。治療以物理治療，手法按摩，外用活血止痛膏藥為主，在平時(shí)工作時(shí)也要注意避免肘關(guān)節(jié)處于懸空的位置。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這個(gè)情況考慮是肌肉軟組織慢性勞損造成的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你好好休息，避免受涼及劇烈運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)期低頭，保持良好的坐姿及站姿。局部上上熱敷，配合按摩，針灸，烤電等理療措施。可以外用扶他林軟膏，云南白藥噴霧劑或者活血止痛膏等。
      
      以上是對(duì)“胳膊長(zhǎng)時(shí)間下垂肩膀會(huì)疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高興能回答你的問題，依據(jù)您的主訴，考慮患者應(yīng)該是軟組織損傷造成的問題
      指導(dǎo)意見：
      建議患者最好還是去你們當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院檢查一下，掛骨科門診看看，可以試試?yán)懑煙岱筢樉耐颇冒茨ο灟?br />