健康咨詢(xún)描述: 抑郁癥,患有社交恐懼癥,總是不敢和別人面對(duì)面的交流,不敢看別人的眼睛這讓您心情。每天都不敢出門(mén)。以前吃過(guò)四五年,效果很好后來(lái)我們這藥店沒(méi)買(mǎi)了,
你好,看你的描述清晰明了,多長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)吃藥了。沒(méi)吃藥這階段你是怎么應(yīng)對(duì)的?做什么工作啊?壓力很大吧。怎么看待壓力這個(gè)問(wèn)題。個(gè)人以為壓力就是害怕失敗。你覺(jué)得呢?我是心理咨詢(xún)師,如果需要可以下單談?wù)劇?br />
病情分析:
朋友你好,看了你的描述,理解你的心情。你描述說(shuō)自己患有社交恐怖癥,不敢與人交往,不敢直視別人的眼睛,你描述的情況應(yīng)該是曾經(jīng)服用過(guò)某種藥物,感覺(jué)癥狀見(jiàn)好,建議你可以換一個(gè)藥店試試。
指導(dǎo)意見(jiàn):
針對(duì)你描述的這種情況,如果你服用的藥物實(shí)在找不到,建議你可以多看一些社交方面的書(shū),多參加一些戶(hù)外體育鍛煉,在社交中不給自己訂過(guò)高的要求。
病情分析:
考慮你目前這種情況有可能是曾經(jīng)的社交上有出現(xiàn)傷害,這種傷害讓你目前非常的缺乏安全感。
指導(dǎo)意見(jiàn):
喝了酒之后,正常情況下是比較興奮的,你的安全感是比較足的,建議這種情況下,你需要給自己定一些目標(biāo),從開(kāi)始去和別人打招呼,慢慢的去提升自己的自信,同時(shí),你需要堅(jiān)持,對(duì)自己做自我欣賞。
以上是對(duì)“緊張!不敢去門(mén),每次喝酒才可以跟正常差不多”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動(dòng)和緊張。
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
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