為什么會得腰肌勞損？腰酸疼

      你說的這種情況，腰肌勞損多數(shù)都是由于長期的彎腰造成的，因為腰部肌肉長期處于那種牽拉的狀態(tài)，得不到休息，所以說會出現(xiàn)勞損，建議一定要注意休息，注意保暖，不要過度的勞累

      指導意見：
      腰肌勞損，一般是某個動作或某個姿勢時間過久，局部肌肉長期處于緊張收縮狀態(tài)，慢慢引起的以酸困，疼痛，脹滿等為表現(xiàn)的癥狀?？梢砸?guī)律運動，適時按摩理療以解決。
      以上是對“為什么會得腰肌勞損？腰酸疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您這種情況考慮是體位不正及負重引起的腰肌勞損及腰肌筋膜炎，出現(xiàn)腰部疼痛及活動受限，愈合需要一個過程，
      指導意見：
      需要休息，不要負重及彎腰勞動，睡覺平臥硬板床，可以到正規(guī)醫(yī)院康復科理療推拿按摩等有利于緩解癥狀，有利于緩解癥狀，

      病情分析：
      腰肌勞損主要就是跟工作勞累，久坐或是坐的姿勢不正確有關(guān)系的。
      指導意見：
      要注意休息，避免過度的勞累，不能長時間的久坐，可以經(jīng)常地做做仰臥起坐，對腰肌勞損有幫助。

      病情分析：
      你老嬸主要還是你平時的生活工作不注意，長期的保持一個姿勢或者是做，長期保持一個姿勢坐，導致的腰部就始終處于一種緊張狀態(tài)，時間長了出現(xiàn)慢性損傷導致腰肌勞損。
      指導意見：
      主要還是休息，休息休息，然后，不要長時間的住在一個地方，保持一個姿勢坐著，那樣最容易引起腰肌勞損，最起碼保證做兩個小時起來，活動半個小時到10分鐘。那還可以吃的，活血化瘀的藥物，也可以試試中醫(yī)的理療，按摩，針灸，熱敷。