知道桑葉可以降血脂等，但我是寒性體質(zhì)
女 | 54歲 2019-05-17 11:22:50
1人回復(fù)
來自武漢市
健康咨詢描述： 我體重165斤，身高160厘米.想喝桑葉降脂減肥，但桑葉是偏寒涼的，怎樣搭配中藥可以去掉桑葉的涼性
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-12-22 18:35:54 我要投訴
您好！根據(jù)您的描述您想喝桑葉茶減肥，因?yàn)樯Ｈ~是寒性的，您也是寒性體質(zhì)，建議您飲食可以多吃點(diǎn)熱性食物來綜合桑葉的寒性，可以炒菜時(shí)放點(diǎn)姜絲，因?yàn)榻菬嵝缘氖澄?，多吃韭菜，羊肉等食物，建議您平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以減肥還可以祛除體內(nèi)的濕寒，注意勞逸結(jié)合，保證充足睡眠。
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