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做小月子應(yīng)該吃些什么

女 | 24歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-05-15 13:35:01 3人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 做小月子應(yīng)該吃些什么,家里人現(xiàn)在就是不讓吃些營養(yǎng)的東西!說過一個(gè)星期后才能補(bǔ)回來

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孟慶英
孟慶英 朝陽市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 小兒肺炎,支氣管炎支氣管哮喘,感冒,腸系膜淋巴結(jié)感 幫助網(wǎng)友:6110
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2019-05-15 13:52:10 我要投訴

      做小月子和正常坐月子是一樣的,都應(yīng)該補(bǔ)充營養(yǎng),增加身體能量。多吃魚肉蛋等蛋白質(zhì)豐富的食物,多吃新鮮水果蔬菜。同時(shí)要預(yù)防盆腔炎等感染性疾病的發(fā)生。
      

王艷芳
王艷芳 朝陽市第二醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 多年從事臨床工作,對(duì)小兒多發(fā)病常見病能夠做到很好的 幫助網(wǎng)友:10085稱贊:1
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2019-05-15 14:06:07 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況分析,小月子也要當(dāng)月子養(yǎng),在飲食上吃些高蛋白的食物就可以,雞鴨魚肉都可以,雞湯,排骨湯,雞蛋啥的都可以,注意不要吃生冷硬辛辣刺激食物,平時(shí)注意休息,避免過度勞累,注意觀察出血量,發(fā)現(xiàn)出血多,及時(shí)去院就診
      

魯慶松
魯慶松 醫(yī)師 擅長: 感冒,發(fā)燒,小兒腹瀉,消化不良,發(fā)熱 幫助網(wǎng)友:11288稱贊:4
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2019-05-15 13:39:33 我要投訴

      病情分析:
      做小月子和平時(shí)做大月子的性質(zhì)差不多??梢远喑愿挥袪I養(yǎng),清淡易消化的。
      指導(dǎo)意見:
      一般情況下吃雞蛋比較多,比如小米粥,配合雞蛋羹雞蛋,以及老母雞燉湯等等。盡量的避免受風(fēng)著涼,服用辛涼食品。
      
      以上是對(duì)“做小月子應(yīng)該吃些什么”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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