胸有點大怎么才能減下去

      首先建議檢查一下激素分泌水平和胸部腺體本事發(fā)育有無異常。如果排除病理性增大的情況下，可以適當減肥。減肥要在平時養(yǎng)成良好的生活習慣，合理控制飲食，少吃肥膩、油炸食品和甜食，拒絕零食、飲料和速食食品，規(guī)律飲食，三餐定時定量，避免暴飲暴食，均衡營養(yǎng)，避免挑食，避免過度睡眠和睡前加餐，同時適當增加體育鍛煉。

      病情分析：
      你一百五十斤不知道身高是多少？平時需要控制飲食，適當運動，不要吃高脂肪，高蛋白的，高膽固醇的食物。
      指導意見：
      建議生活規(guī)律，營養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，控制飲食，適當運動，不要吃高脂肪，高蛋白，高膽固醇的食物。

      病情分析：
      你好，很高興能為你解答問題，根據你的描述，你胸有點大，也減肥了，但胸沒能減小。
      指導意見：
      你好，青春期男性胸大有兩種情況，一種是肥胖脂肪堆積引起的胸大，一種是男性乳腺發(fā)育。一般男性乳腺發(fā)育會有局部疼痛，結節(jié)等不適癥狀，如果你沒有不適癥狀，應該就是脂肪堆積引起的胸大。建議繼續(xù)減肥，可以多做些擴胸運動，與合理飲食相結合效果會好些。希望我的回答能幫助到你祝身體健康
      以上是對“胸有點大怎么才能減下去”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！