膝蓋扭傷后的護(hù)理常識(shí)

      關(guān)節(jié)內(nèi)積液說明關(guān)節(jié)腔內(nèi)韌帶或滑膜損傷。建議去醫(yī)院行膝關(guān)節(jié)磁共振檢查明確診斷。排除半月板損傷或者其他組織損傷。3天后可以熱敷，盡量不要下床活動(dòng)，會(huì)增加積液量。
      

      你好，根據(jù)你的敘述分析，建議你去醫(yī)院骨科診治，聽取有關(guān)診療意見。膝關(guān)節(jié)損傷需排除半月板及韌帶損傷，首先應(yīng)避免引起創(chuàng)傷或勞損的運(yùn)動(dòng)，減少膝部負(fù)重及屈伸活動(dòng)。鍛煉股四頭肌是重點(diǎn)！傷后二十四小時(shí)后可以應(yīng)用中藥熱敷！直腿抬高可促進(jìn)血液循環(huán)，另外還可以采用中藥外用熏洗，膝關(guān)節(jié)治療重在養(yǎng)，不建議再進(jìn)行劇烈活動(dòng)。