如果一個人都不知道自己想要什么

      如果是輕度抑郁的癥狀，建議多和親人朋友溝通，多參加戶外運動培養(yǎng)更廣泛的興趣及愛好，盡量分散自己的注意力，如果情況嚴(yán)重時，可以配合藥物治療。

      您好，每個人都會有這段時期，處于茫然之中，對未來感到迷茫等，如果是這樣，建議您暫時什么都不要想，過好眼前的生活，多交朋友，多與人交流，多參加戶外活動，必要時也可以找心理醫(yī)生交流交流，祝您健康愉快。

      如果一個人不知道自己想要什么，?說明你的生活失去了目標(biāo)!只是暫時的,過一段時間就好了!也許是得過且過，沒有追求，你要相信自己，是事業(yè)還是愛情方面沒有動力了才促使你沒有想法，尤其是男人要有責(zé)任心才行，對家庭負(fù)責(zé)任，你必須努力
      以上是對“如果一個人都不知道自己想要什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你現(xiàn)在敘述的情況，如果一個人不知道自己想要什么，那么這個人可能心理思想負(fù)擔(dān)過重。
      指導(dǎo)意見：
      如果出現(xiàn)上述的情況，建議病人最好看一下心理醫(yī)生。讓心理醫(yī)生開導(dǎo)一下。放下思想包袱。明確自己的努力方向和奮斗目標(biāo)。僅供參考。

      病情分析：
      你好，如果一個人不知道自己想要什么，這種情況很可能有些迷茫。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況一定要及時調(diào)整心態(tài)，放松心態(tài)，心情愉快，適當(dāng)鍛煉。及時調(diào)節(jié)一下心態(tài)很快會改善的。很朋友多溝通交流。