健康咨詢描述: 血糖血脂都偏高,要怎么辦?平時(shí)怎么注意?
您好,您的問(wèn)題是這樣的,根據(jù)您的描述,您的空腹血糖達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)的??梢栽\斷糖尿病的。甘油三酯也是偏高的。只要您平時(shí)控制飲食的每頓主食不超過(guò)二兩,盡量少喝粥,可以少吃多餐的,盡量不要吃糖果含糖的飲料和糕點(diǎn),可以吃一些粗雜糧的。少吃油炸食品和含脂肪類高的食物,少吃甜食的,吃雞蛋黃和魷魚的。建議您餐后適量運(yùn)動(dòng)的。需要口服二甲雙胍,要監(jiān)測(cè)血糖的。
如果是首次檢查,建議您要復(fù)查一下包括低密度脂蛋白和高密度脂蛋白的血脂分析。血糖這一塊建議您完善一下糖化血紅蛋白,肝腎功能,胰島功能。按照糖尿病的診治規(guī)范成人首次發(fā)現(xiàn)血糖升高,需要把眼底,腎臟,外周血管等相關(guān)并發(fā)癥都要篩查一下。降糖方面,如果是血糖輕度升高,可以先通過(guò)控制飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),來(lái)看看血糖能否達(dá)標(biāo),如果肥胖的話,還需要減重至標(biāo)準(zhǔn)體重。
病情分析:
你好,從上述檢查結(jié)果來(lái)看,空腹血糖是增高的,建議您測(cè)一下餐后兩小時(shí)的血糖,并注意平時(shí)有無(wú)多飲多食多尿,體重減輕的癥狀。
指導(dǎo)意見:
從目前的情況來(lái)看,您需要嚴(yán)格的進(jìn)行飲食控制,平時(shí)限制糖的攝入量,并注意低鹽低脂低膽固醇飲食,少吃過(guò)于油膩的食物,并加強(qiáng)鍛煉,控制體重,注意復(fù)查血糖的情況,如果通過(guò)飲食控制血糖不理想,就需要服用藥物。
以上是對(duì)“血糖血脂都偏高,要怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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