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吃東西會(huì)長胖,體重會(huì)時(shí)而增重,時(shí)而減重,而且長不高

女 | 17歲 2019-05-10 22:01:53 6人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 不管吃東西還是喝水,都會(huì)長胖,不長高,體重58Kg,身高158Cm,只有體重變過,身高2年了都沒有變

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

吳曉慶
吳曉慶 連云港市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 嬰幼兒、體弱兒(佝僂病、營養(yǎng)不良、缺鐵性貧血、早產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:9181
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2020-08-26 07:12:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的病情描述,咨詢體重增加身高不增加的問題。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)您的病情描述,女孩進(jìn)來月經(jīng)后,標(biāo)志進(jìn)入青春期,長高的空間就不大。每個(gè)人的體重是終身都在長,身高就那么幾年,建議你加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),控制體重。特別是體重偏高的孩子,容易造成骨齡提前。目前建議你多運(yùn)動(dòng)控制體重,使自己成為一個(gè)勻稱型的女孩。
      

李建清
李建清 盂縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病、甲狀腺疾病、難治性高血壓、腦血管疾病等疾病 幫助網(wǎng)友:2557
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2019-05-11 08:07:24 我要投訴

      身高,很大程度上是由遺傳所決定的,但在骨垢線閉合之前,靠自己的努力,把身高的生長潛力挖掘出來也是有可能的。主要通過調(diào)整飲食和生活方式,堅(jiān)持體育鍛煉,平時(shí)多補(bǔ)充鈣質(zhì),不偏食,不暴飲暴食。既要保障充足的營養(yǎng),又要適當(dāng)節(jié)制,生活要有規(guī)律,睡眠要充足,保持身心健康,豐富文娛生活,無憂無愁有利于生長發(fā)育。每天堅(jiān)持1-2小時(shí)的適量體育運(yùn)動(dòng),如跑步、跳躍、拉伸、懸垂、游泳等,可使體內(nèi)生長激素含量明顯增加,使管狀骨生長活躍,從而增加身高。
      

郝鳳杰
郝鳳杰 朝陽縣第三人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 月經(jīng)不調(diào),卵巢早衰,多囊卵巢綜合征,不孕,子宮內(nèi)膜 幫助網(wǎng)友:2259
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2019-05-11 08:04:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果是身高不在長高那就可能就是也就長這樣了。
      指導(dǎo)意見:
      因?yàn)樯砀卟⒉皇悄愠远嗌倬涂梢蚤L的,它跟遺傳都有一定的關(guān)系的,而體重是,肯定會(huì)有變化的。
      
      以上是對(duì)“吃東西會(huì)長胖,體重會(huì)時(shí)而增重,時(shí)而減重,而且長不高”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王麗麗
王麗麗 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 月經(jīng)病,痛經(jīng),子宮肌瘤,卵巢囊腫,乳腺增生,婦科炎 幫助網(wǎng)友:5500
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2019-05-11 08:05:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你的敘述只長體重不長身高的問題
      指導(dǎo)意見:
      你好,人的身高一般受遺傳,后天營養(yǎng)發(fā)育等多方面的因素,你現(xiàn)在的年齡正處于青春發(fā)育期,平時(shí)要合理飲食加運(yùn)動(dòng),適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)類瘦肉牛奶雞蛋魚等,適量補(bǔ)充蔬菜水果,不要挑食,食品多樣化,不要熬夜,保證充足的睡眠,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)如快走慢跑打球等,也有可能會(huì)長高的。
      

余彩紅
余彩紅 浦江縣人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 內(nèi)科護(hù)理,心血管護(hù)理,營養(yǎng)學(xué) 幫助網(wǎng)友:524
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2019-05-11 08:06:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般情況下身高不會(huì)有變化。肥胖雖然跟遺傳因素有一定的關(guān)系,但跟后天的生活習(xí)慣也密不可分。
      指導(dǎo)意見:
      建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),不存在喝水也會(huì)胖的依據(jù)。每天中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)45分鐘,喝水1500毫升以上。
      

鞏思苓
鞏思苓 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 糖尿病,高血壓,慢性支氣管炎,慢性肺源性心臟病,冠 幫助網(wǎng)友:7388
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2019-05-11 08:13:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,17歲,身高158。,體重58公斤。吃東西都會(huì)長胖,身高兩年沒變了。
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你的身高,體重在正常正常范圍之內(nèi),不建議你特別減肥。建議你均衡營養(yǎng),一日三餐,葷素搭配。多吃青菜水果,一般身高情況有遺傳和后天營養(yǎng)決定的,平時(shí)可以適當(dāng)增加奶類,豆類富鈣飲食,積極鍛煉身體。會(huì)有助于長身高的。
      

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