健康咨詢描述: 后腰無力,精神不足,容易累,輕微早泄,有虛汗情況,偶爾精神狀態(tài)不好,沒有原來力氣充實(shí)
你好,你出現(xiàn)精力不足,疲乏,早泄等癥狀,自己分析過原因嗎?是否有生活不規(guī)律,經(jīng)常熬夜,或長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī),電腦。你還年輕,一定要規(guī)律生活,均衡飲食,鍛煉身體,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這些癥狀自然會(huì)好轉(zhuǎn)。
指導(dǎo)意見:
你好,這是腎氣不足的表現(xiàn)。進(jìn)而引起早泄。給你推薦一個(gè)藥物治療一下,還少膠囊。服用20天。平時(shí)不要熬夜勞累,放松心情,節(jié)制手淫,禁辛辣刺激酒,不要久坐憋尿,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。多吃山藥核桃枸杞,牛羊肉,河蝦。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述是有腎虛的情況,腎虛分腎陽虛及腎陰虛,建議你及時(shí)找中醫(yī)師進(jìn)行辨證施治進(jìn)行中藥調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
建議要注意休息,不要過度勞累,減少同房次數(shù),多參加體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。飲食上要戒煙戒酒,忌辛辣刺激性食物。
以上是對(duì)“乏力,易累,精神狀態(tài)不足,”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
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