有問必答網(wǎng)外科骨科 → 痛風發(fā)作后關節(jié)脆弱易酸痛如何恢復

痛風發(fā)作后關節(jié)脆弱易酸痛如何恢復

男 | 26歲 2019-05-10 16:30:10 3人回復 來自深圳市

健康咨詢描述: 右腳腳踝發(fā)作過多次痛風,痛風緩解后踝關節(jié)脆弱,日常慢跑后關節(jié)酸痛浮腫(沒有發(fā)作痛風)請問該如何讓關節(jié)恢復強度,可以正常運動?

醫(yī)生回復區(qū)

李萬華
李萬華 哈爾濱市第六醫(yī)院   副主任護師 擅長: 失眠、抑郁癥、多動癥、心理障礙、焦慮癥、神經(jīng)官能癥 幫助網(wǎng)友:22932稱贊:1
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2019-05-10 16:42:52 我要投訴

      你好,痛風應該戒酒,避免過度勞累、著涼,不吃蝦、蟹、動物內(nèi)臟,含嘌呤高的食物,另外菠菜和豆類等食物也應少吃,大量飲水,促進尿酸排泄,牛奶、蛋類大部分蔬菜、水果可以營養(yǎng)攝入,補充發(fā)面面食放堿的粥類,活動量不易過大或者劇烈,保護關節(jié)以免變形,希望對你有提示

2019-05-10 17:20 ask90880339ih 追問

不是想問防治痛風的問題,而是想知道,因為痛風導致關節(jié)很脆弱,該如何恢復。我是由于一次外傷扭到腳引發(fā)的痛風,幾年來感覺腳踝就沒好過,一運動腳踝就會特別酸痛。目前嘌呤已經(jīng)控制,想知道關節(jié)該如何恢復

2019-05-10 23:01醫(yī)生回答:

注意保暖,關節(jié)注意保護,到醫(yī)院用神經(jīng)營養(yǎng)合計治療

許歡
許歡 商丘平原醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,消化不良,冠心病,糖尿病,腦梗塞,高血 幫助網(wǎng)友:14267稱贊:8
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2019-05-10 16:36:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述情況痛風是一種代謝性疾病,與飲食習慣有很大的關系,容易反復的發(fā)作。
      指導意見:
      建議你注意休息,不要熬夜,不要吃海鮮類食物以及動物內(nèi)臟,不要喝酒,可以多喝點水,促進尿酸血排泄。

2019-05-10 16:40 ask90880339ih 追問

不是想問防治痛風的問題,而是想知道,因為痛風導致關節(jié)很脆弱,該如何恢復。我是由于一次外傷扭到腳引發(fā)的痛風,幾年來感覺腳踝就沒好過,一運動腳踝就會特別酸痛。目前嘌呤已經(jīng)控制,想知道關節(jié)該如何恢復

2019-05-10 16:42醫(yī)生回答:

首先是不可以劇烈的活動的,關節(jié)還要注意保暖,不要受涼。

李莉
李莉 新疆生產(chǎn)建設兵團第一師十六團醫(yī)院   主管護師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,腦梗塞,支氣管炎,支氣管哮 幫助網(wǎng)友:12465稱贊:8
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2019-05-10 16:38:03 我要投訴

      病情分析:
      您好,尿酸高容易誘發(fā)痛風,可出現(xiàn)關節(jié)腫痛等癥狀,控制尿酸是治療的關鍵。
      指導意見:
      建議避免吃嘌呤含量高的食物,如肉類、海產(chǎn)品、豆類、啤酒等,多喝水,嚴重時可口服秋水仙堿治療。
      以上是對“痛風發(fā)作后關節(jié)脆弱易酸痛如何恢復”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-05-10 16:41 ask90880339ih 追問

不是想問防治痛風的問題,而是想知道,因為痛風導致關節(jié)很脆弱,該如何恢復。我是由于一次外傷扭到腳引發(fā)的痛風,幾年來感覺腳踝就沒好過,一運動腳踝就會特別酸痛。目前嘌呤已經(jīng)控制,想知道關節(jié)該如何恢復

2019-05-10 16:53醫(yī)生回答:

建議你可給予神經(jīng)營養(yǎng)劑如維生素B1、維生素B12、肌苦、能量合劑等治療。

疾病百科| 痛風

掛號科室:風濕免疫科

溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。

痛風是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結晶沉積在關節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復發(fā)作性炎性疾病。本病以關節(jié)液和痛風石中可找到有雙折光性的單... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:輕度外傷,暴食高嘌呤食物或過度飲酒,手術,疲勞,情緒緊張,內(nèi)科急癥(如感染,血管阻塞)均可誘發(fā)痛風急性發(fā)作尤其多見于男性青壯年 常見癥狀:關節(jié)疼痛、第一跖骨關節(jié)腫脹、白細胞增多、[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療
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