我也不知道自己為什么這么脆弱

      你好，你好這個現(xiàn)象可能是性格問題，需要進一步加強學(xué)習(xí)，提高自己的能力，自信心，相信自己一定有能力去實現(xiàn)自己的夢想，平時鍛煉身體，主動溝通交流，有利于促進自信心。
      

      你好，很高興為你服務(wù)。在你的病情描述中，你的情緒比較低落，喜歡一個人，又怕一個人，想哭，有厭世感覺，你才18歲，正是青春期，應(yīng)該在上高中的同學(xué)。這個年齡段正是人生最美好的階段。如果是學(xué)習(xí)壓力大導(dǎo)致的情緒低落，建議你放松心情，減輕壓力，注意休息，保證足夠的睡眠，飲食均衡易消化的食物，不吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，適當(dāng)?shù)倪\動有助于保持好的心情，多與父母溝通。如果癥狀不緩解，可以去醫(yī)院進行專業(yè)的心理醫(yī)生做下心理疏導(dǎo)。
      

      根據(jù)您所描述的情況，需要考慮你的精神壓力比較大，就有可能出現(xiàn)上述表現(xiàn)，需要適當(dāng)?shù)亩嘈菹?，放松心情，緩解壓力，可能會好很多的。同時還需要適當(dāng)?shù)耐獬龌顒影?，多與同齡的人一起交流溝通
      
      以上是對“我也不知道自己為什么這么脆弱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      18歲了，已經(jīng)有自己的思維現(xiàn)在屬于青春叛逆期，所以思想會有一定的偏離。
      指導(dǎo)意見：
      首先要端正態(tài)度，調(diào)好自己的心態(tài)，生活是美好的，沒有誰，離不開誰的情況，只是暫時性的心理問題不能割舍，看開可以放下