偶爾出現(xiàn)大小腿酸疼感覺

      根據(jù)你當(dāng)前介紹的這種癥狀，我的分析是否由于著涼引起？我目前的建議是，暫時一定不要過度的勞累，不要著涼，同時，口服一些活血化瘀的藥物，做一下按摩，或者理療，慢慢能夠緩解。
      

      你好，你這樣的情況考慮是缺鈣的可能性大。
      建議你可去正規(guī)醫(yī)院檢查，明確病因。另外女性25歲以后都需要補(bǔ)鈣的，飲食上多吃含鈣量高的食物，補(bǔ)鈣的同時還要加服維生素D，促進(jìn)鈣的吸收，平時還要多曬太陽，加強(qiáng)體育鍛煉，注意保暖，避免受涼。
      

      病情分析：
      小腿抽筋考慮是缺鈣的原因，建議你還是適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充點(diǎn)鈣片看看，平時適當(dāng)?shù)臅駮裉?，每天可以曬一個小時左右吧。
      指導(dǎo)意見：
      有時間要適當(dāng)?shù)某鋈ュ憻捝眢w，快步走或者慢跑都可以的，適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)瘦肉，雞蛋，牛奶，保證均衡的營養(yǎng)。
      
      以上是對“偶爾出現(xiàn)大小腿酸疼感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您最近有沒有檢查過骨密度或者測試過微量元素呢？有沒有補(bǔ)過鈣？
      指導(dǎo)意見：
      小腿抽筋還是跟缺鈣有關(guān)系的，如果不緩解就會持續(xù)出現(xiàn)酸痛的感覺，建議每天補(bǔ)充維生素D滴劑加鈣劑，適當(dāng)熱敷緩解酸痛