減肥，我瘦了，面部怎么還沒明顯…？

      你好，人體的脂肪組織分布于頸、腰、臀、腹部等部位，減肥時，即使脂肪組織體積減小，軀干部脂肪組織體減小的體積也要遠(yuǎn)多于臉部脂肪墊，使得瘦臉效果并沒有瘦身那么顯著。
      

      病情分析：
      你好，一般減肥身上變化大，面部變化小的'得是減體重多的時候才明顯
      指導(dǎo)意見：
      面部那肯定變化不能太明顯，因為面部也不能通過什么鍛煉，只能是在消瘦的時候才明顯。一般病態(tài)會出現(xiàn)面部消瘦明顯
      

      病情分析：
      一般臉部不容易瘦，減十斤之內(nèi)一般也看不太出來，身上可以看的相對來說明顯些！
      指導(dǎo)意見：
      要想瘦，一般建議合理飲食，一定不要吃含糖量太高的食物，少吃豬肉，多吃牛肉！還有適當(dāng)?shù)倪\動，多做做健身，特別是晚飯后適當(dāng)運動，再去睡覺！效果會更好的！祝你減肥成功！
      
      以上是對“減肥，我瘦了，面部怎么還沒明顯…？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！