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腰肌勞損將近一年沒有好

男 | 23歲 2019-05-08 21:54:18 2人回復來自深圳市

健康咨詢描述：腰肌勞損將近一年沒有好，最近突然感覺脖子有點不舒服，有時候也正常，平時工作也是一整天在電腦旁，按壓脊柱從上往下第三個突出的骨頭會有疼痛感，大概脖子中央下去十厘米的地方，類似于按壓淤青的那種感覺，請問是什么原因

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2019-05-08 22:00:01 我要投訴

這種情況考慮長時間伏案學習工作，導致頸部腰背勞損，筋膜炎癥。產生疼痛不舒服的癥狀。治療一般：1減少久坐，適度腰部肌肉舒展運動，2可口服非甾體類止痛藥（按說明書服用）。3熱敷、按摩、理療。4如果長期疼痛建議去醫(yī)院脊柱外科拍個片子看一下

2019-05-08 22:08 ask86075444f8 追問

按摩跟理療在醫(yī)院里能做嗎還是去外面的按摩店才能做

2019-05-08 22:25醫(yī)生回答：

醫(yī)院中醫(yī)推拿科可以做，外面的按摩院也可以。

張紅新保定市第一中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 周圍神經炎，頸椎病，腰椎間盤突出，膝關節(jié)炎及四肢骨幫助網友：12219稱贊：1

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2019-05-08 22:05:05 我要投訴

你好，請問你現在多大歲數，現在出現這些情況多長時間了，還有什么其他不舒服沒有，現在考慮肌肉痙攣和棘上韌帶炎癥造成的，主要是和你長時間低頭伏安工作有關系，建議你注意休息，適度鍛煉，慢慢修養(yǎng)可以緩解

2019-05-08 22:07 ask86075444f8 追問

主要就是腰肌勞損，已經一年了沒好，最近一個多月發(fā)現脊柱脖子下方的骨頭按壓有疼痛感。請問是炎癥要怎么治療呢

2019-05-08 22:08醫(yī)生回答：

可以熱敷理療，疼痛嚴重可以服用塞來昔布止痛，不要長時間低頭伏安工作。

2019-05-08 22:10 ask86075444f8 追問

疼痛不嚴重，熱敷理療能完全恢復嗎，請問醫(yī)院里能做熱敷理療嗎

2019-05-09 09:00醫(yī)生回答：

醫(yī)院可以理療，主要是改變生活方式

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
急性腰扭傷應積極治療，安心休息，防止轉成慢性。

腰肌勞損，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術治療為... 更多>>

病因治療預防食療 好發(fā)人群：長期保持坐姿者，中老年人群 常見癥狀：腰酸、腰部的不穩(wěn)交鎖現象、腰部酸脹及[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、物理治療、手術治療