訓(xùn)練導(dǎo)致腰肌勞損，大概一年左右

      腰肌勞損與我們慢性勞累，著涼外傷有一定的關(guān)系，主要是引起腰部的疼痛，反復(fù)發(fā)作，可以到醫(yī)院的推拿科做一下治療，按摩正骨針灸理療熱敷效果不錯的。
      

      病情分析：
      腰肌勞損是指腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,又稱為功能性腰痛,慢性下腰勞損等.
      指導(dǎo)意見：
      目前無特效的治療措施,根治比較困難,且易復(fù)發(fā).一般可考慮按摩或針灸治療.
      

      病情分析：
      你這可以到醫(yī)院看理療科，疼痛科，或是中醫(yī)推拿，按摩科可以的，
      指導(dǎo)意見：
      這還是做個CT檢查看看是不是有腰椎問題引起的，這是需要考慮針灸，推拿，按摩牽引等理療
      
      以上是對“訓(xùn)練導(dǎo)致腰肌勞損，大概一年左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！