月子里氣血虛弱怎么調(diào)理？

      你好。產(chǎn)時(shí)出血多，容易造成貧血。產(chǎn)后除了加強(qiáng)營養(yǎng)，注意休息，保持充足的睡眠等。應(yīng)該口服補(bǔ)血藥物。如硫酸亞鐵葉酸片和維生素c口服。并且定期復(fù)查血常規(guī)。如正在哺乳，暫時(shí)不建議口服中藥?？梢允秤脿I養(yǎng)豐富，補(bǔ)氣的飲食。如花生豬手湯，雞湯等
      

      病情分析：
      你好：根據(jù)你的描述了解到是你產(chǎn)時(shí)失血過多覺得身體虛弱不知道怎么調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      建議：你不要擔(dān)心正常月子餐就可以飲食要營養(yǎng)豐富均衡注意休息口服點(diǎn)維生素和補(bǔ)血的藥物就可以
      

      需及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院中醫(yī)科就診，由?？漆t(yī)師辨證后適當(dāng)服用補(bǔ)氣血的藥物進(jìn)行調(diào)理。日常生活中需放松心情，保持樂觀情緒，合理膳食，宜進(jìn)食高蛋白，高熱量，富含維生素及微量元素的食物，多吃新鮮蔬菜水果，保證均衡營養(yǎng)。
      
      以上是對(duì)“月子里氣血虛弱怎么調(diào)理？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！