健康咨詢描述: 近幾個月,老出現(xiàn)幻覺,失眠,情緒不穩(wěn)定,有時候莫名其妙就哭了,心里沒有安全感,心情有時候好一點但是忽然又低落了,易怒暴躁,一整天都沒精神渾身乏力,身體老是莫名其妙的疼,胸口發(fā)悶,記憶力明顯下降,自卑,靠煙來解決壓力
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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