亂發(fā)脾氣，悶聲不語，注意力不集中

      你好！根據(jù)你描述的情況，考慮是青春期及學(xué)習(xí)壓力太大引起的焦慮不安，是青春期常見的癥狀，建議你不必緊張，放松心情，注意勞逸結(jié)合，多與人交流溝通，適當(dāng)?shù)膽敉饣顒蛹斑\動，分散注意力，如不見好轉(zhuǎn)可咨詢心理醫(yī)生，必要時藥物治療。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在屬于青春叛逆期。脾氣隨時都有波動，你要學(xué)會自我調(diào)節(jié)。多和家人或著朋友交流。等過了這個年齡階段就好了，不用擔(dān)心！
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在屬于青春叛逆期。脾氣隨時都有波動，你要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，平時在閑的時間多聽音樂，多和家人或著朋友交流心里放松。等過了這個年齡階段就好了，不用擔(dān)心！